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日付は現地時間
出場記録（）内は出場時間
（H）：ホーム試合、（A）：アウェイ試合、未表記：中立地開催

　大阪府出身。1992年にＧ大阪ユースに入団すると、翌93年にはU-17世界選手権を経験し、95年には18歳にしてＪリーグデビューを果たす。順調に出場機会を増やし、97年のワールドユース出場などを経てさらに成長を遂げると、2000年６月にはトルシエ監督のもとでついにＡ代表デビューを飾り、同年のシドニー五輪にも出場した。その戦術理解能力、統率能力を高く評価された宮本は02年には日韓Ｗ杯にも参加。直前に鼻骨を骨折しながらも、フェイスガードを着用して出場し日本のベスト16進出に大きく貢献する。ジーコ監督時代も日本代表の主力として活躍し、06年Ｗ杯ではキャプテンとしてチームを支えた。また、ＪリーグではＧ大阪一筋で過ごし、05シーズンには念願の初優勝を経験。Ｊ１の06シーズン終了後にオーストリアの強豪ザルツブルクへ移籍した。２シーズン目となる昨季は左太もものじん帯を断裂し、後半戦を欠場するなど、無念のシーズンとなった。今季は再びレギュラーポジション奪取に挑む。